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2008.09.16 火曜日
author : allamarca

『他の人と比べてひどいですか？』
『もっと凝ってる人っていますか？』

そんな質問をよくされます(o´・ω・`o)

自分より不健康な人の存在を確認して安心したいって気持ちは分かります。
でも不健康のランク争いをして1番じゃなかったから大丈夫ではないですよね。
大切なのは人と比べることではなくて、過去の自分と比べてほしいなってことです。

いつもからだが重ダルイ、朝起きてもスッキリしない、見るからに顔が変わった（老けた）・・・?（゜д゜υ）
以前に比べてこんな症状が出てきていませんか？
病気じゃないし、今すぐどうこうって問題ではないのですがこのままの生活を続けていると必ず老化が加速度的に早まります。

体に触れると体がいっぱいメッセージをくれるんです。
いっぱいＳＯＳを発信している体の持ち主ほど、それに気付いていない。
がんばらないといけない状況だからメッセージを無視して無理を続けてしまっています。

未来の自分のために体と心のケアに目を向けて、今から少しずつでも時間を費やしていってはいかがでしょうか？

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