妊婦、マタニティマッサージ専門アラマルカ

感動ストレッチ☆

2009.05.26 火曜日

author : allamarca

|･ω･｀) クビレ・・・？
先日のブログで紹介した骨盤ストレッチの準備、着々と進んでいます。

むかしむかしからお付き合いのあるお客さまにご協力いただいて
ストレッチの指導をさせてもらいました。

流れをスムーズに、体の動きを分かりやすく伝えること、
意識する筋肉を言葉にするのって慣れないうちはムツカシイです。

全身のありとあらゆる筋肉を伸ばしたり縮めたり。
左右のバランスの違いや弱い部分が嫌ってほどわかります。

約１時間半、終わる頃にはじんわり汗ばんで
「気持ちよかった?゜+．(・∀・)．+゜」

それから、
“クビレが出来ていたこと”と“きつかったパンツがスッと履けたこと”に
えらく感動されていました。

そう、このストレッチ、気持ちよいんです。
そして筋肉、骨格、内臓があるべき正しい位置に戻ります。
開いていた骨盤もキュッと締まり、クビレが出来るんです。

ちなみに私はしょんぼりしょぼくれていた胸が。。。

胸が。。。。

ふくらんだのですーーーヽ(;´Д｀)ﾉ

しょぼくれおっぱいは遺伝だと思っていたので
この変化に気付いた時は嬉しくって興奮!

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
ストレッチの爽快感と感動、皆さんにもお伝えしたい。

産後のお客さまのためにも早く導入したいと思うのですが
とても残念なことに気付きました。

ストレッチをするにはサロンが狭すぎるんです☆　　　　ｺﾏｯﾀﾅｰ

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