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→【出産の話し④】助産院での出産

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【出産の話し③】痛いけど嬉しい陣痛。娘の誕生!の続きです

息子も娘も助産院での出産でした。
お世話になったのは堺市北区にあるひまわり助産院 ひまわり助産院ホームページ

 

息子を妊娠してどこで出産するかを考えた時、「助産院で産みたい。」という気持ちしかなかったです。赤ちゃんの「生まれたい」ていう気持ちを何より尊重してあげれるかな。と思ったから。

実際に2人を助産院で取り上げてもらって、2人とも落ち着いたベビーだなぁという印象です。
特に息子はすごく長い時間かけて生まれてきたけど、それも彼のペースだったから。生まれるときのストレスが少ないんだろうなと感じました。

私としては、会陰切開や会陰が裂けるというのが全然なくて、産後とにかく楽に過ごせて体の回復が早かったのは嬉しかったです。

 

ひまわり助産院の奥先生は、ずばっと的確にアドバイスしてくれます。
はじめは先生が怖くて妊婦健診のたびにびくびくしてました。
その厳しさって、第一にベビーが安全に生まれて、幸せに健康に育つように母親をしっかり教育してくれてるから。

産後は子宮の回復させたり腹直筋離開を治す産後ヨガを教えてくれます。普通にハードな内容で汗だくになります。
母乳指導もがっつりしてもらえました。1人目のときは分からないことだらけであたふたしてましたが、苦笑いしながらいろいろ教えてくれたなぁ。
産む前に焼肉を食べて、べとべとになってたおっぱいも入院中の食事のおかげでさらさらの良い母乳になりました。

先生の手作りごはん。
ほんとに毎食美味しくて感動です。
入院中にこの食事を食べたとき、破水してから陣痛がくるまでがんばって良かったと心から思いました。→【出産の話し②】陣痛促進に効いた?行動あれこれ

 

生まれたとき2100gと小さかった娘の体重が減らないように、すごく注意してくれました。
なので退院するとき、2週間検診、1ヵ月検診と大幅に体重が増えていったときは一緒に驚いて喜んでくれました。

妊娠中から厳しくも愛情ある指導をしてくださって母親になる心構えがしっかりできました。
お産のときも、先生の存在や言葉がけが心強かったです。

 

子どもたちがもう少し大きくなったら、「二人とも健やかに育っています」と報告がてら家族で遊びにいってきます。

 

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妊娠・出産とうみ

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だいたい2階で隠れています。

今回の出産でいちばん心配していたのは息子。
入院中5日間、母がいない状態で精神的に不安定にならないかな。体調を崩したりしないかしら。
私の心配をよそに、いつも通り保育園にいき、ゴハンを食べ、夜はしっかり寝て過ごしていたそうです。

 

さて、実際にいちばん不安定になったのはうみでした。

入院して2日目くらいからしっぽの付け根をしきりに舐めはじめます。
だんだん毛が抜けてきて、お尻の一部が円形脱毛症に。
5日後、私が退院して帰ってくると円形脱毛症になった部分は舐めすぎて赤く血が滲むほどでした。すごく痒いんでしょうね。きゅーんと言いながらしきりに舐めていました。

これは病院連れていかないと。と話していましたが、うみは外出することも大きなストレス。できれば避けたい。
週末までしばらく様子を見ようということになります。

そうして退院して2日目。心なしか毛が抜けた部分が治ってきてる…
患部を舐める頻度も少なくなって、数日するとうっすら毛が生えてるーーー!

 

私がいない日々がうみにとってどれだけストレスだったのか。
多分、陣痛で苦しんでる姿をみていて、そのまま出て行ったきり帰ってこなかったので、心配でどうしようもなかったんでしょう。なんて可愛いんだ。ありがとう、うみ。

 

すごく不思議なのが、妊娠中はものすごく素っ気なくなったのに、出産して帰ってきたらまた甘えてくるようになったこと。
おなかにベビーがいること、ちゃんと分かってたのかな。

うみにとっては家族の誰が欠けてもダメなんでしょう。
普段、触られるのも嫌がるくせにね。実はなんて愛情深いのか。

もし退院して実家に1ヵ月も帰ってようものなら、全身脱毛になってたのかな。すぐ帰ってきて良かった…

 

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【出産の話し③】痛いけど嬉しい陣痛。娘の誕生!

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【出産の話し②】陣痛促進に効いた?行動あれこれの続き

夜10時、痛みで目が覚めて、陣痛の間隔は3分くらい。
3分!? 5分間隔になったら電話するんだったっけ?
でも、まだそんなに痛くないし。。。とりあえず1人でうんうん唸ってました。

11時を過ぎた頃、うなり声に目を覚ました主人。
どうしようか?いや、まだ全然耐えれるし、息子の朝ごはんの準備しとこう。

陣痛に耐えつつ、息子と夫のおにぎりを握る妊婦。
準備万端にして、いよいようずくまって動けなくなったのが真夜中1時過ぎ。
陣痛の間隔は2分半。ここで先生に電話。

腰の痛みがそんなにないのと、「フライングしたらあかん。」という気持ちが強くて、「まだいける気がします」的なことを自分で伝えてたような記憶があります。
息子のときはフライングしまくったので… 産院に行って帰されるのは辛いんです。

朝4時まで耐えて、陣痛間隔は1分半。うぉー、もう辛抱たまらん!となって、ようやくゴーサイン。

眠る息子をパジャマのまま車に乗せて出発。
車の振動が原因か、がんがん痛みが強くなって、ばしゃ―。あ、完全に破水してもた。あ、出てきそう!
おしもを必死で押さえつつ、「うまれそう!」夫に叫ぶも、「え!うそ!えぇ!!」

あかん。夫てんぱってる。そっとしておこう。

もう無理~。を何度繰り返したか。長い時間だったなぁ。
なんだかんだで無事産院に到着。先生は「まだいけそうやん」と私の様子を見て、おなかを触って言うんだけど、いやもう出ますから。

もう1人の助産師さんが来るのを待って、いきみ始めること10分くらい?
まだ全力でいきんでないのに、娘の頭が見えてきて、する~と出てきてくれました。

産院に着いて30分。朝の5時半くらい。

 

ほんぎゃ。

うぶ声も女の子だ~。

2100gちょっとのちっさいほっそい可愛いベビー誕生。

「楽だったー。」
息子のときと比べると、あっという間の出産。痛いのは痛いんですけどね。
まだ7合目くらいやと思ってたのに、いつの間にか山頂に着いてたみたいな驚きでした。

立ち会った息子は、すごく不安そうでしたが、しっかりと見つめていました。なにか感じていたんでしょう。
夫は頭が見えた時点で泣き出して、先生に笑われていました。

ふたりが傍にいてくれたのは本当に心強かった。有難いです。

 

しかし、なんであんなに耐えちゃったのかな。危うく車中で産まれるとこでした。
2人目は早い。早いと言われてたのは本当だったのね。←これも個人差があるみたいですが。

 

→【出産の話し④】助産院での出産

 

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【出産の話し②】陣痛促進に効いた?行動あれこれ

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【出産の話し①】高位破水!陣痛がこない の続き

朝10時。子宮口はまだ1cmでがちがち。高位破水から出産までのタイムリミットはあと24時間。
思い出したように、ちょろちょろ流れ出てくる羊水。なにこれ不安…いつの間にか羊水空っぽになるんじゃないの?

もう行動するしかありません。
夫に「根性見せるわ。」と強がりのメッセージを残し、階段下りスタート。

エレベーターで最上階までいく→階段を下りる
ただひたすらこれを繰り返します。普通のスピードで下りればいいんだけど、気持ちが焦って相当早く駆け下りてたと思います。

颯爽と階段を何度も下りてくる臨月の妊婦(破水中)
店員さんにちらっちら見られてたなぁ…

とりあえず1時間。昼食を摂り、もう1時間。
約2時間ほど階段を下りて、夫と息子が限界にきたので帰宅。

 

この時点でおなかの張り、変化は一切なし。
あんなに頑張ったのに…おなかのベビーよ、生まれたいのか?生まれたくないのか!?
どうしよう。どうしよう。無表情で家に向かいました。

 

「もう、先生のところで産めなくてもいいよね。無事産まれたらいいよね。」
夫とこんな会話をしつつ、どうにも助産院で先生のとこでの出産を諦められない。
※高位破水から48時間以内に産まれないときは、助産院と提携している産院での出産になります

 

なにかできることはないか。
息子の出産のとき、時間はかかったけど床暖を入れてもらったとき陣痛が一気に進んだのを思い出しました。
そして、今の体の状態はどうなんや?と確認。

やっぱり冷えてる。足、腰、おなか。ひんやりです。
妊娠後期はやたら暑がりで薄着してクーラーの部屋で過ごしてましたから。

 

まずはお灸。

陣痛促進のツボといわれる三陰交と合谷を中心に。
婦人科系の症状に効果があるとされる脾経にあるツボにお灸をこれでもかと置きました。
火災報知器が鳴るかな?くらい煙出てました。あんまりやりすぎも効果あるのかって感じですが、今はやれることをとことんやらなきゃ状態。
体の芯の冷えが取れてきた感覚。そして今までなかった張り!きた。ちょっときはじめた。

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そして、定番のスクワット。暇さえあればやってました。
これもおなか張る。良い感じ。

 

疲れたので次はフットスチーマー。
じんわり汗がでるまで。さらに冷えをとります。

本格的に張る感じはないけど、体は確実に温まってこれならベビー出てきやすいんじゃない?と夕方を迎えたんですが、おなかの張りは序の口のまま。
やっぱりあかんのかなぁ。。。

 

なんで破水したんだろ。おなかの居心地悪いんかな。
このまま陣痛来ないと陣痛促進剤か。普通の陣痛より痛いんかな。
恐怖?不安?もやもやもんもんした気持ちで就寝。

 

夜10時を過ぎた頃。

うぅ。痛い。痛いやないか。

痛みで目が覚めました。

陣痛だ。陣痛きた。やったー。

 

痛いのに喜ぶ。出産てフシギです。

 

思い返せば、階段を下るのだって絶対効果はあったはずです。

1ステップ下りるたびに、おしもにずんずずん!と感じるものはありました。重力効果かな。
それから、陣痛は夕方以降、特に夜中に起きやすいそうです。その時間に向けて準備しておいた結果かもしれません。

お灸や足湯で体を温めたり骨盤周辺を動かしたり。総合的に赤ちゃんが出てきやすい体をの状態にできたのかなー。と解釈しています。
あくまで個人の体験、主観ですが…
でも、“陣痛促進に効果がある”と言われることをできるだけやって、体の状態を変える。赤ちゃんの「産まれたい!」の気持ちに応えてあげるのは無意味ではないと思いました。

 

【出産の話し③】痛いけど嬉しい陣痛。娘の誕生!

 

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【出産の話し①】高位破水!陣痛がこない…

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娘の出産は高位破水からはじまりました。

息子と庭で水遊びをしていたとき。なにやらチョロチョロと流れ出しました。無意識に何度も少しずつ出てきます。尿漏れかと思いましたが、なにか違う。もしや破水??
すぐにネットで調べて、“高位破水”というキーワードに辿り着きました。

高位破水とは、卵膜の上部が破れて、そこから羊水が漏れてる状態。

なんてこったー。まだ予定日まで10日あるというのに。

 

助産院に連絡すると「もしかすると夜中に陣痛つくかもしれんけど、なにもなかったら明日の朝来てくれる?」
「陣痛起こすのになにかしなくていいんですか?」と聞くと「用事あるやろ?普通に過ごしといていいよ。」

用事優先?あれれ。あんまり切迫感ないのかな。
と、その日は結構呑気に過ごして1日を終えました。

おなかの張りも全然ないし、翌朝検診にいくとやっぱり高位破水。まだ子宮口はがっちがち、1cmくらいしか開いてないと。
それなのに破水してから48時間以内に出産しないといけないそうで。。。

そうなの?それ早く言ってよ、先生。あと、24時間しかないやん!

 

「百貨店いって階段下りてきて。できるだけ長く。上るのはエレベーター使って。多分、夜には陣痛つくでしょ。」

ほんと、先生さらっと言うんですよね。
あの落ちつきは経験からくるもの!信用するしかない!

下りだけ階段なのは、重力の力を使って赤子を下りてこさせるという理論。
先生のアドバイスは、「変な目でみられるかもしれんけど、無視してがんばって。」

家族で向かったのは、泉北タカシマヤ。階段どこー。

 

次回は陣痛がくるまで私がやったことのお話しです。
【出産の話し②】陣痛促進に効いた?行動あれこれ

 

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