大阪狭山市 妊婦さん産後ママの骨盤ケア専門アラマルカ 安全なマタニティマッサージと産後骨盤矯正スクール    

Aromantic Breath inボストン

アメリカ マサチューセッツ州ボストンにあるアロマテラピー&ヒーリングルーム 、アロマンティック・ブレス のHisakoさん。
サロンにて産前産後のトリートメントをスタートされました。

Hisakoさんとの出会いは遡ること2013年くらいなのかな。2015年にアラマルカでのレッスン福岡のご実家でレッスン。2017年秋に子供たちやご両親と福岡からフェリーでこられてワイワイレッスン(そのときの様子)。

忘れたころに連絡をくださって、「えー!わーお。Hisakoさんだ!」と毎回びっくりするんですよね。
何年たっても変わらず瞳がキラキラ。素敵な女性です。そして、何年かかっても、妊婦さん・出産したママのために勉強を続けて夢を実現させる意思の強さ!

最近気持ちがブレブレだった私にとって、すごく刺激になるし見習わねばです。


初めてお会いした時、おなかにいたベイビーも可愛らしいレディに成長して、息子と同い年の妹ちゃんもすごーくチャーミング。 またお会いできたらと思います。
たくさんの勉強と経験をされて、温かい手と優しい心でお客様を包み込んでいるでしょう。

さてさて、そんなHisakoさんのサロン紹介です。

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AROMATHERAPY & HEALING ROOM  Aromantic Breath 
アロマテラピー&ヒーリングルーム アロマンティック・ブレス

ボストン郊外の自宅の一室にあるプライベートサロンです。
アロマテラピートリートメントをメインに、個々のお客様に合わせたマッサージテクニック、ヒーリングワークを組み合わせ、トータルヒーリングを行います。
また、 アロマテラピーのクラフト講座も開催。
アメリカ ボストンにおいて、日本のホスピタリティはそのままに。
からだとこころの奥から深呼吸ができるような、アロマテラピーとヒーリングの時間をお過ごしくださいませ。

大阪狭山市 AllaMarca アラマルカ
妊婦さんのマタニティマッサ-ジと産後骨盤ケア専門
*妊婦さんの整体・・・マタニティコース
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*教室・・・赤ちゃんに学ぶ産後の骨盤ケア教室
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ひどい猫背でツライときに

赤ちゃんが生まれたら、授乳に抱っこ。
ずーーーーーとうつむいています。
1人目の息子が生まれて10日ほどは、なかなかおっぱいが出ず、1回の授乳で1時間近くかかったことも。
常に首が折れ曲がって、顔を上げると首がミシミシ折れそうでした。

赤ちゃんのお世話に明け暮れて、腕を上げてぐい~と伸ばすことも忘れてるんですよね。

仰向けで寝ながらできるのでオススメです。

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産後すぐからの骨盤ケア

産後の骨盤ケア、なにから始める?で、産後はうつ伏せの姿勢がオススメ。と紹介しておりましたが、動画でご紹介しました。

うつ伏せでゆらゆら。この地味で小さな動きで骨盤周りや背中、おなかの深い部分の筋肉が活性化します。


ちょっとの空き時間、1分だけでもOKです。
わかめになった気分で揺れてみてください。

※帝王切開でのご出産の場合は傷口が治ってからはじめてください

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産後の骨盤ケア簡単動画レッスンはじめました

インスタグラムにて、産後・子育てママのための骨盤ケアレッスンを動画でご紹介しています。
これからちょっとずつUPしていきますね。

はじめはタオルでゆらゆら。セルフマッサージのレッスンです。
がちがちの体をゆるめてほぐして歪みをリセット。寝る前のリラックスにもオススメです。

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インスタグラムはじめました。

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