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産後の骨盤ケアインストラクター講座レポート

産休のお知らせ
2017年11月より、妊娠、出産準備のため長期休業中です。
営業再開は、2019年春頃を予定しています。

安定期に入りました。
大好きなお酒も呑めないのに、二日酔いみたいだった気分の悪さから解放!

「あー、この感じ。普通ってなんてステキ。」

普通がいちばん。平和がいちばん。

 

さて、昨年の12月のこと。
産後の骨盤ケアインストラクター講座
を開催しました。

講座内容はリニューアル中ですが、芦屋での赤ちゃんに学ぶ産後の骨盤ケア教室に参加してくださったNさんが受講を希望してくださって。

え!ほんと?うれしい!それならば!と、食べつわりも吹っ飛ぶくらい嬉しくなってしまいました。
急遽カリキュラムをまとめ、2日間にわたってレッスンをおこないました。

1.妊娠~出産~子育てで変化する骨盤について
・骨盤の歪み、傾きをみる

2.姿勢のチェック方法
・重心位置の違い

3.体の土台を作る
・足指のリハビリ方法

4.赤ちゃんに学ぶ体リセットエクササイズ
・赤ちゃんの発達について
・基本機能の改善
・骨盤を内側からひき締める呼吸法
・子どもと一緒に楽しむエクササイズ

5.子育て中の姿勢を改善
・自然な立ち方 座り方など

カリキュラムはだいたいこんな感じ。

3歳のお子さんがいるNさん。
ご自身の産後が本当につらかったそうです。
今後の自分のため、妊産婦さんのためにも知識を学びたいと思ったそうです。

*首の可動域が広がった

*寝つきと睡眠の質が上がった

*股関節周りがすっきり

*肋骨とヒップラインが違う!

と、レッスン後にすぐに効果を実感してくれました。

そして、レッスンが「すごく楽しい!」と笑顔で言ってくれました。

講師としては、この体の変化を一緒に感動してもらえて、楽しんでもらえるのが至高の喜び。

しかも、これだけの動きで?というところがミソ。

「そうでしょ!そうでしょ!そうなんですよー。」をくどいくらい連発してたと思います。

 

ただ、動きのコツとポイントを頭で理解して体感できるかは、なかなか個人差があるところ。

Nさんの場合は、産後のがちがちになった体がほぐれて、全体のつながりがでてきたところで、お伝えしてることがようやく腑に落ちる。体が変わる。といった感じでした。

産後、時間が経っていても、効果はでるんですね。

 

勤務先の整骨院でも患者さんにすぐに伝えていきたいとのこと。
喜んでもらえたらいいなぁ。がんばってくださいねー。

 

産後の骨盤ケア講座の内容は、本当に簡単です。
ただ、伝えるのがとても難しいかもしれません。

産後の骨盤ケアインストラクター講座では、伝え方のバリエーションやポイント、動きの見方をじっくり学んでもらいます。

でも、自分の体が変わる。
というのがまずいちばんのポイントです。

体をリセットして、整える。
ニュートラルな状態になると、アラ不思議。

ヒトの姿勢、動きの見え方が変わってきます。

これは、専門的な知識がない方でも実感してるので、受講される方ならなおさらなはず。

 

:::::::

産後の体は、本当にボロボロです。
でも、しんどいからといってなにもせず放置していたら、とんでもなくもっとボロボロになってしまします。
旦那さんには鬼の形相になるでしょう。
かわいいベビーに笑顔を向けられず自己嫌悪。。。
そして、産後鬱になってしまうかもしれません。

出産の疲れ、育児の疲れの解消に。
妊娠、出産で変化した体を整える。
子育てにちょろっと余裕を持ってもらうために、産後ケアを伝えるセラピストが必要です。

大阪狭山市 AllaMarca アラマルカ
妊婦さんのマタニティマッサ-ジと産後骨盤ケア専門
*妊婦さんの整体・・・マタニティコース
*子育てママの骨盤ケア・・・産後ママコース
*教室・・・赤ちゃんに学ぶ産後の骨盤ケア教室
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セラピストのためのマタニティケア講座でした。

アメリカからご実家の福岡県に帰省中のKさま。

今回は、ブラッシュアップ講座。復習と技術チェックもろもろ。
サロンのマタニティコース導入を目指して最後のレッスン受講のために、台風をすり抜けてお越しくださいました。

2人のお子さんとご両親の計5名。我が家サロンは大賑わい。

子どもたちはやっぱりママに群がります。

息子とほぼ同じころ生まれたAちゃんと。

仲良くお昼寝。
お昼からは、子どもたちがねんねしたのでとても静かになりました。

 

Kさんとの初めての出会いは。4年程前。
長女のMちゃんを妊娠中に芦屋のサロンにご来店。一度施術を体験されました。
それから2年後でしょうか。マタニティ骨盤ケア講座マタニティリフレクソロジー講座を受講してくださって、今回ついにブラッシュアップ講座(メニューにはまだ載せていません)。
その後、出産時期がほぼ一緒になりびっくり。
同じころ生まれたベイビー2人が出会って仲良く遊んでる姿は、とっても微笑ましかったです。

 

アラマルカのホームページをみたのをきっかけに、こんなにお付合いができるなんて、なんて素敵なご縁なんでしょう。

Kさんはこれから妊婦のお客さまを迎えるための準備がスタート。
復習してモニターさんで練習、マタニティコース作り、ホームページで告知、いよいよ!

なかなか時間はかかりますが、時間をかけても必ず実現されると思います。
そのくらい行動力があって、気持ちがブレない女性だなぁと感じます。

 

アメリカでサロン!すごいですね。
きっとKさんのマタニティケアを必要としていて、待ち望んでる妊婦さんはたくさんいます。
これからのご活躍が楽しみです☆

 

妊婦さんのマタニティマッサ-ジ専門アラマルカ
大阪狭山市より出張 堺市、大阪市内
マタニティコース 妊婦整体、恥骨痛、肩こり、足のむくみ
産後ママコース 産後骨盤ケア、尿漏れ、体質改善
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奈良県香芝市ケアサロン Mon bebe モンべべ

マタニティ骨盤ケア講座産後骨盤ケア講座を修了されたやまもとくみさんのサロンを紹介します。

私が妊娠中に、奈良県から通ってくださった思い出深いレッスンです。
あのころは、勤めていたエステサロンを産休中で、サロンはいつかできれば~、なんておっしゃってました。
この方は、すぐに自分ではじめちゃうんだろう…となんとなく感じてましたが、想像より早くサロンはじめちゃってます笑

このスピード感。すばらしいです。
じっくり時間をかけるのも大切ですが、タイミングを見逃さない!やるときはやる!

マタニティケアだけでなくエステティシャンとしての経験も活かして、腸デトックストリートメントや美脚形成トリートメント、体質改善のホットストーントリートメントなど。きれいになれるメニューが豊富です。

私は出産してから、お肌がさがさ。ぜひお願いしたい…

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奈良県香芝市広陵帳大和高田ケアサロン Mon bebe モンべべ

ホームページブログ:http://ameblo.jp/q00zaquamarine/

大阪市今里 訪問型リラクゼーションサロン・サクラドロップ

セラピストのためのマタニティ骨盤ケア講座を修了された奥野さんのお店を紹介します。

2015年12月より大阪市今里を中心に訪問サービスをスタートされました。

マタニティケア講座受講の理由は、“できるだけ困っている方の役に立ちたい!”

そんな奥野さん、セラピスト歴は10年のベテランさんです。
とても親しみやすいお人柄。丁寧なタッチは本当に癒されます☆

:::::::::::

大阪市今里 訪問型リラクゼーションサロン・サクラドロップ
ホームページ http://sakura-drop.com/

セラピストも妊婦さんもリラックスするために

先週に引き続き、セラピストのためのマタニティ骨盤ケア講座でした。
妊婦さんに優しい手技は、セラピストにも優しい。

この基本をもとに講座をすすめます。
なので、セラピストが楽な姿勢で施術できるように姿勢&呼吸のレッスンからスタート。

マタニティケアには指圧もあります。
指圧は、セラピストの指に負担をかけたり、妊婦さんが痛みを感じるものではありません。
手首を柔らかく、体を使えば、す~と筋肉の間に指が滑り込む感覚を覚えてもらいました。

 

妊婦さん&おなかの赤ちゃんがリラックスして安心できる手技には、ちょっとしたコツがあるんですね。このコツをお伝えして、その感覚が分かると、妊婦さんへのケアが怖くなくなります。

おなかに赤ちゃんがいる訳ですから、無理な施術は厳禁ですよね。

妊婦さんにリラックスしてもらうには、まずセラピスト自身がリラックス。
ゆる~く。ゆるく。レッスンを楽しんでください。

 

たまに息子が見学。
抱っこしてもらう。ご機嫌。

 

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