妊娠は太っちゃいけないの？

2008.05.08 木曜日
author : allamarca コメント (0)


｢妊娠は太っちゃいけないの？｣

姉が貸してくれた本です。
面白くてもう三回くらい読んでます。

東洋医学（中医学）では健康な人でもそれぞれ「体の癖」のようなものがあると考えられています。
その癖が特に表れやすいのが妊娠中。
自分の体の癖を理解して、妊娠中に起こるさまざまなトラブルに対処しようというのがこの本の主旨です。

不調の原因となる自分の体の不足や余剰を知って、バランスをとるよう改善していけばよいお産にもつながっていくので、妊娠中の方はもちろん、これから妊娠したい方、出産された方にも読んでもらいたいなぁ、と思います。

このところブログ更新してませんでしたが、ひっそりとこの本を参考にして
■妊婦さんのための簡単セルフマッサージ
■マタニティのお客さまへ
のページをリニューアルしていたんです(　´_ゝ`)
まだ途中なんですが、妊娠に関係なく元気の基本を見直してもらえる内容にしていきたいです。

そんな訳で｢逆子治療と産後の骨盤矯正｣の続きはもうちょっとおまちくださいm(＿ ＿)m

クレジットカードがお使いいただけます

2008.05.13 火曜日
author : allamarca コメント (0)

アラマルカＨＰへ
三井住友ビザカード♪

先日、カード会社の審査が通ったので本日よりクレジットカードでのお支払いが可能になりました。


通常のカードを読み取る機械ではなく、このような用紙記入でのお手続きになります。
ＶＩＳＡとＭＡＳＴＥＲで一回払いのみです。
ちなみに三井住友ＶＩＳＡギフトカードもご利用可能です。

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頭痛◆頭痛の原因を考えよう

2008.05.15 木曜日
author : allamarca コメント (0)

お客さまの中でもかなり訴えの多い頭痛。

頭部のむくみと首肩のコリを解消すれば、
頭痛は結構簡単に取れるものです。

あ?、すっきりした！
でも数日経つとまた頭が痛い、、では悲しいですよね（´・ω・｀）

せっかくスッキリしたのに
たった数日の間に再び頭痛を製造してしまったのはナゼ？
多くのひとを悩ませる頭痛の原因ってなんでしょう？

■睡眠不足が続いている（眠りが浅い）。
■ストレスを溜め込んでいる。
■パソコンを一日中使用し目が痛いほど疲れている。
■首、肩こりがひどい。
■冷えている。
■血圧が高い。　
■胃腸機能の低下。
など、思い当たるフシはなかろうか？

頭痛だけでなく体のどこかに痛みがあるのは、
なにかしらの原因があるからです。

痛みを抑えるために手軽にお薬に手を出してしまいがちですが、
｢何が原因なんだろう？｣
とたまにはご自分の生活パターンを振り返ってもらいたいものです(σ´∀｀)σYO

後頭部の頭痛にオススメのツボ

百会（ひゃくえ）：頭のてっぺんにあるツボ
からだのよぶんな水分を排泄し、イライラや不眠にもよく効きます。




崑崙（こんろん）：外くるぶしとアキレス腱のあいだのくぼみにあるツボ
後頭部の痛みに効きます。
アキレス腱をつまむように親指で押します。


◆あなたの頭痛はどのタイプ？何が原因？　　　*頭痛 その他一覧はこちらから*

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ホームページ☆リニューアル

2008.05.28 水曜日
author : allamarca コメント (0)

アラマルカＨＰへ
時計バージョンがいちばん好き(*´ω`*)

今年に入ってからコツコツとブログで紹介してきたものをやっとまとめることができ、ホームページに新たに４つのコンテンツとして追加されましたヾ(*´∀｀*)ﾉ゛

◆マタニティのお客さまへ
◆コースの流れ
◆簡単セルフマッサージ
◆プロフィール

どのページからもアクセスできるし、文字や画像も見やすくなったので、お伝えしにくかった内容をすごく鮮明にしてもらった感じです。
タカハシさん、お忙しいなか本当にお疲れさまです、ありがとうございました！

とりかかってからかれこれ半年、やっと完成！
嬉しいなぁ、嬉しいなぁ。ﾟ+｡:.ﾟヽ(*´∀`)ﾉﾟ.:｡+ﾟ

今日はお祝いだナ☆

芦屋 推拿（すいな）とリフレクソロジー専門サロン アラマルカ　
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西宮、神戸、大阪からもアクセス至便　アラマルカHP
クレジットカード(VISA MASTER)でお支払いいただけます。

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