パワースポット?
赤ちゃんのいるご家庭に、出張施術に行ったり、
赤ちゃんを連れて、サロンにご来店いただいたり。
赤ちゃん、 ｶﾜﾕｽ ♥♥(*´ω`) ♪♥♥
赤ちゃんはエネルギーの塊。
すごーくパワーをもらえます☆
魅惑の変身
父が１０年前に亡くなってから、
ちっともおしゃれをしなくなった母。
以前は明るい色のきっちりしたスーツも着ていたし、
結構おしゃれママでした。
それが今では、
グレーとか茶色、黒。。。
伏し目がちの表情。
全体が暗い（´・ω・`）
「もう、おばちゃんやから・・・。」って言っていたけれど、
本当は、
「お父さんが死んだのに、おしゃれなんかしたらあかん・・・。」
という気持ちが、
母に暗い服を着せ、表情を暗くしていました。
その気持ちを知ったのは本当に最近。
今までその深い悲しみに気づかなかったなんて。
娘として情けなかった(>ω<、)
母も幸せになろう！
「服なんて・・・。」
嫌がる母を、強制的に連れ出し、
試着をたくさんして、褒めて褒めて、
たくさんのきれいな色の派手めの服を買いました。
それから、
その翌週にランチに誘ったんです。
その日現れたのは、素敵なマダーム。
母、大変身゜+．(・∀・)．+゜
お化粧が変えた訳じゃないのに、顔が明るいぞ。
なんかキレイ？
いや、いや。
めっちゃキレイなんです。
「こんなカッコしたの久しぶり！」
ハズカシそうにしながらも、めっちゃ嬉しそうで、
二人できゃっきゃっしながら、一日楽しみました。
マミー、
お父さんも喜んでるよ☆
覆水盆に返らず
サロンの横を芦屋のだんじりが通っていきます。
だんじりを見ると思い出す高校時代。
岸和田の高校だったので、
だんじり祭りの頃の校内は大盛り上がり(･∀･)
でも、その盛り上がっている光景は
私にとっていつも他人事（´・ω・｀）
アメトークの“中学イケてない芸人”
ほどではありませんが
とにかく存在の薄かった私。
両親に「高校だけは卒業しなさい」と説得され、
しかたなく高校に入ったので
高校を早く卒業することだけを夢見て過ごしていた毎日。
しかも
友達を作るとか集団行動がまったくムリ・・・。
柔道部で腕とか足はアザだらけで、
基本ひとりが好き。
“残念すぎる女子高生”でした。
３１歳の今の自分なら、
素敵な女子高生を演出できるのに｡.｡:+*（>ω<。）*+:｡.｡
あぁ、もっと可愛らしい部活に入るんだった・・・。
Ｄon’t cry over spilt milk.
躍動感を表現☆
サロンの壁にかけられた２本の流木。
コレ、私が取り付けたんです☆
イメージは「激しく流れる川を上る２匹の錦鯉」
たまにお客さまにこのコンセプトを説明するんですけど、
まぁ、どの方もビミョ-な反応をされます。
どう答えていいのか分からない、
といった表情ですね。
小さなサロンの中に大自然をつくりだしたというのに・・・。
芸術家とは理解されない存在である（*-ω-）
産休の過ごし方
産休に入っても、
前日から翌日の予定を頭で考えてしまう。
ずっとお仕事を忙しくがんばってこられたママに多いのが、
頭を空っぽにできない・・・。
産休に入った当初は、
生まれてくる赤ちゃんの肌着やおもちゃ、
いろいろお買い物があります。
出産したら、なかなか出かけられないから
お友達と毎日ランチ。
楽しくってナチュラルハイ？
動きすぎて翌日は寝込んでたり。。。
産休前に楽しみにしていた“やることリスト”、
それも１、２週間でネタ切れ。
さて、明日から何もすることがない！
何もしないなんて、
社会の一員としてどうなの(ﾟДﾟ;)!!
葛藤、自己嫌悪、そして鬱！！
いやいや。
ちょっと待ってください。
産休ってお母さんとおなかの赤ちゃんのために
心も体も休む時間なんですよね。
何もしなくていいんです。
どうか、１日をぼーっと過ごしてみてください。
おなかの赤ちゃんに話しかけながら（ *・ω・*)
◆こんな症状があったらどうしたらいいの？
*妊娠中の困った その他一覧はこちらから*
芦屋 マタニティマッサージ専門サロン アラマルカ
西宮、神戸、大阪からもアクセス至便 アラマルカHP
クレジットカード(VISA MASTER)でお支払いいただけます。
改革のとき☆
 |
| ねことゴーヤ☆ |
大分前に、アラマルカをマタニティ専門
にしていくことを書きましたが、
いよいよホームページリニューアルの準備がはじまりました。
マタニティ専門といっても、
女性の体と心をトータルケアしていける
サロン作りをめざしています。
妊婦さんのケアを続けてきて、
妊娠前の体作りや体調管理を知らない人が多いことが
妊娠中のひどいむくみや、頭痛などの
体のトラブルにつながっていると感じたからです。
これからも伝えていきたいのは、
“自分をいたわること”
それは、自分自身の幸せでもあり
生まれてくる命の幸せにつながります♥．:+ﾟ．;（*ﾟдﾟ*）;+ﾟ･｡:
新しいホームページでは、
妊娠に向けた体作り→妊婦さんケア→産後ケア
という女性ライフスタイルの変化に合わせた
トータルケアを主な内容にしていきます。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
新しいホームページのために、
写真を撮っているんですが、ムツカシイ（´・ω・｀；）
ねことゴーヤはお遊びで☆
出産と医療保険
先日、保険の担当者さんにお会いした際、
「帝王切開で出産しても、意外と保険請求される人が少ない。」
といってました。
妊娠・出産は病気じゃないから？
保険や特約の種類にもよると思いますが、
出産時にも給付金が支払われることがあります。
吸引や帝王切開など、
出産時に何らかの医療介入があった場合です。
なので完全に自然な状態における分娩以外は、
何かしら給付金が出るそうなんです。
ご出産前に、
ご加入の医療保険の約款を引っ張りだして、
あなたの契約内容と給付対象となる内容、
確認してみては？
◆こんな症状があったらどうしたらいいの？
*妊娠中の困った その他一覧はこちらから*
芦屋 マタニティマッサージ専門サロン アラマルカ
西宮、神戸、大阪からもアクセス至便 アラマルカHP
クレジットカード(VISA MASTER)でお支払いいただけます。
コースの選び方
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１.頭痛
２．目の疲れ
３．首、肩コリ
４．背中が痛い
５．腰痛
６．足のむくみ
７．胃が痛い、
８．冷え
９．眠れない
１０．便秘
上記のうちあてはまるものが
１or２つ→６０分 （ボディケアかリフレ）
３?５つ →９０分（全身ボディかセット）
６つ以上 →１２０分（セットで）
あくまで目安ですが参考にしてみてください。
どれが当てはまるか。。
それさえ不明・・・。
自分の体の状態が把握できていない人、意外に多いんです。
精神力が肉体を超えちゃうタイプ。
「なんとなくしんどいような気がするんです。」
そういって、なんとなーく来店される人ほど、
「よくぞここまでがんばりました・・・。」
ぼろぼろな体だったりします（； ´_ゝ｀)
あなたは大丈夫？
体重増加との闘い
「体を温めるようになってから、
血圧も安定して、むくみにくくなったし、体重も適切な増加になりました。
この前の検診で初めて褒められたんです!」
妊娠してから、みるみる増える体重。
妊娠中期までに,２０ｋｇ増えてしまったという妊婦さんも。
「そんなに増えないだろう」と甘く見ていた方も多く、
妊娠中の体重増加は、驚異的です。
お医者さまからは体重制限を厳しく指導されてるので、
検診の前日は食べないで挑んだのに、
お医者さまからキツーイお言葉。
「そんな食べなくていいから。」
ご本人は、もうこれ以上ないくらい
ものすごく我慢してるのに・・・。
食べてる以上に体重が増える理由がわからなくて、
悩んでいる状況にとどめの一撃。
そんな心無い言葉で深く傷ついて、
食べ物のことを考えるだけで
大きなストレスとなってしまうこともあるんです。
なぜ、そんなに妊婦さんは体重が増えるのか。
原因は、めぐりの悪さ。
妊娠するとホルモンバランスが変わって、
何でも溜め込みやすい体になります。
それは、体の組織を滑らかにして、
赤ちゃんを柔らかく包み込む体にするための、妊婦さんには必要な生理作用。
でも、胃腸機能が極端に弱かったり、
体が冷えていると、
必要以上に水分と脂肪を溜め込んでしまいます。
新陳代謝が悪い上に、
食べたものを消化・吸収・排泄できないので
大量の水分と脂肪が体中にたまった状態なんです。
体重増加に悩む妊婦さんの体は、
皮膚がはちきれるんじゃないかと思うくらい、体は水分でぱんぱんにむくんでいます。
そして、代謝の悪くなった脂肪（セルライト）で硬くなっています。
ここまでひどい場合は、
自力で代謝をよくしていくのはなかなか難しいので、
毎週か隔週で施術を受けてもらいます。
時間をかけて、この硬さをほぐしていって、
それから、毎日足湯を続けてもらいます。
足湯はできれば１日３回。
１ヶ月もしないうちに、
体重増加が止まり、体が軽く感じてきます。
むくみで６、７キロは重くなっちゃいます。
ペットボトル３本＋αを常に持ち歩いているようなもの。
それは、心臓も大変です。
血圧だって上がります。
今の体の状態を知って、
代謝の良い、巡るからだ作りで、食事を楽しみましょう！
不必要な不安、重い体、そして検診の恐怖とサヨナラです*:･ﾟ☆(・ｖ・)ノ☆･*:･
◆こんな症状があったらどうしたらいいの？
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電車にのって
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| 名前はまだない☆ |
本日は六甲でのお仕事。
産後ママのボディケア。
出張施術となると多いのが、六甲＆王子公園周辺。
それにしても生後１週間の赤ちゃん、ちっこい(*>ω<*)
黒目がちの美人さんでした☆
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