産休の過ごし方

産休に入っても、
前日から翌日の予定を頭で考えてしまう。

ずっとお仕事を忙しくがんばってこられたママに多いのが、

頭を空っぽにできない・・・。


産休に入った当初は、
生まれてくる赤ちゃんの肌着やおもちゃ、
いろいろお買い物があります。

出産したら、なかなか出かけられないから
お友達と毎日ランチ。

楽しくってナチュラルハイ?
動きすぎて翌日は寝込んでたり。。。

産休前に楽しみにしていた“やることリスト”、
それも1、2週間でネタ切れ。

さて、明日から何もすることがない!

何もしないなんて、
社会の一員としてどうなの(゚Д゚;)!!

葛藤、自己嫌悪、そして鬱!!


いやいや。

ちょっと待ってください。

産休ってお母さんとおなかの赤ちゃんのために
心も体も休む時間なんですよね。

何もしなくていいんです。

どうか、1日をぼーっと過ごしてみてください。
おなかの赤ちゃんに話しかけながら( *・ω・*)

◆こんな症状があったらどうしたらいいの? 
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