マタニティマッサージの安全性 １
「赤ちゃんに影響はないのでしょうか？」
大切な赤ちゃんを守りたい。
だから、妊娠中のお客さまには、
どんな些細なことでも、不安や質問があれば、
お問い合わせをいただき、
その不安を解消してから施術を行っています。
これまでも、ブログやHPに、
安心して、ご来店いただけるような情報を掲載してきましたし、
のべ１５００人以上の妊婦さんの施術を行ってきた実績から、
適切な施術を行った場合の
マタニティマッサージの安全性は、確立できています。
それに加えて、
妊婦さんのケアに関する、研究資料を入手いたしました☆
タイトルは、
｢妊婦を対象としたフットケアの検討と効果の検証」
こんな研究もされているのね！
という驚きと、
これは、妊婦さんへの安心材料になるな（о´∀｀о）
ということで、
少しご紹介したいと思います
長くなるので、つづきはマタニティマッサージの安全性２で。。。
久しぶりのデート・・・
夜ごはん食べに行きましょう♪
と誘ったら、
温泉好き？
好き！
ということで、
温泉→お寿司
なんて素敵なデートコースを計画してくれるのでしょう
(ｏ´д｀ｏ） ｷｬｰ♥♥♥
お相手は女性ですが、
惚れてまうやろー！
マタニティマッサージの安全性 ２
マタニティマッサージの安全性 １の続きです。
そもそも、この資料は、
先日、セミナーを受講してくださった
某大学の看護学科の先生から、いただいたものなんです。
“つわりの研究”というのをされているそうで、
セミナーそっちのけで、いろいろ質問していました☆
で、この資料の内容を簡単にご紹介すると、、
◆目的
膝から下のフットケアによる母体の心理的・生理的側面を検証するというもの。
◆方法
妊娠経過が順調な妊娠３２週から３７週までの妊婦を対象に、
足を温めた後、末梢から中枢に向けて、痛みを伴わないフットケアを２５分行う。
フットケア前後に、脈拍、血圧、ふくらはぎ周囲径、皮膚温度、皮膚血流、脳波を測定。
実施前後と翌日に足の自覚症状と気分の評価を行う。
分娩監視装置を用いて、母体、胎児の安全性を確保。
◆結果
・ 足の自覚する冷え、むくみ、だるさが改善し、効果は翌日まで持続。
・ ふくらはぎ周囲径は縮小。
・ 爽快感が高まり、翌日まで持続傾向。リラックスし脈拍が低下。
・ 脳はではα３がもっとも高値となり、入眠作用が示唆された。
・ フットケアによる子宮収縮の増強や胎児への影響は認められなかった。
◆結論
本研究で検討されたフットケアは、子宮収縮や胎児への影響はなく、
正常な妊娠経過の妊婦へのケアの安全性が確保され、
心理的・生理的なリラックスと共に爽快感を高め、足の自覚症状に効果があった。
妊婦の足に出現しやすい、むくみやだるさなどの諸症状を軽減し、
妊娠生活におけるQOLの向上をはかる。
参考文献：妊婦を対象としたフットケアの検討と効果の検証（赤羽洋子 清水嘉子）
：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：
ここで、注意するのは、
母体に不快症状を与えない、フットケアを行うことです。
子宮収縮によって、
胎児へのストレスを招かないようにするためです。
コミュニケーションをはかりながら、
適切な力加減や、安全な反射区に対する施術により、
症状が改善され、気持ちも満たされて、
妊婦さんのQOLを向上させるんですね～。
すばらしい (≧∇≦)b
アラマルカでは、
お客さまとのコミュニケーションお大切にし、
安全性は、信頼関係の上に成り立つものと考えています。
さらに、痛みや不快感を感じない、
独自のマタニティケアを行っています。
マタニティケアの安全性を理解してもらい、
安心してご来店いただくことを願っています。
魅惑の栗マロンかぼちゃ
先日、ご紹介したcaさんに、
イチゴを買いにいったら、
残念ながら 入荷されていませんでした↓
そこに、ダンボールを抱えたお兄さん(鼻骨折中）が登場。
ダンボールの中身は、
“栗マロンかぼちゃ”
ロマンのある名前です (｡･_･｡)
で、お兄さんが、
栗マロンかぼちゃについて、熱く語ってくれました。
八百屋さんですか？
とたずねると、
かぼちゃ専門。
とおっしゃてました。
衝撃的ですね。
世の中には、面白い人がたくさんいます。。
お兄さん曰く、
こちらが伝説の・・・。
「食べたらびっくりするよ。」
ホンマに (ﾟoﾟ) ?!
魅惑の食材ｇetー！！！
期待に胸を膨らませ、
今晩は栗マロンかぼちゃ祭りです。
通販もしてるみたいです→栗マロンかぼちゃ
余談ですが、
明日芦屋川のホタル観察会があります。
１９時半、開森橋集合。
昨年の豪雨で、かなり減少してしまったそうですが、
私、未だにホタルを見たことがないので楽しみです☆
臨月の股関節痛
臨月のお客さま。
足のむくみと股関節痛がひどく、
夜中にトイレに行くときは、
普通に歩けなくて、
床を這っていくしかなかったそうです。
歩けないほどの股関節痛に悩む妊婦さんもしばしばで、
壮絶な生活をされています (ﾟ-ﾟ;)
でも、前回の施術から３日後に再来店くださって、
「普通に歩いていけるんです！」
と、うれしそうにされていました。
ホントよかった～ ヾ(*´∀｀*)ﾉ゛
足のむくみは、なかなか頑固でしたが、
ご自宅で足湯を続けていただいて、
その効果も実感されています。
妊婦さんに多い、股関節痛ですが、
臀部や太ももといった股関節周辺の筋肉＆靭帯を緩めると、
骨盤が正しい位置に戻ってくれるので、
痛みもなくなり、
自然な姿勢で生活ができるようになります (ﾟωﾟ )
股関節痛が起きる原因として、
重心のずれがあります。
正しい姿勢を意識して、
重心を安定させ、骨盤の歪みを予防してください☆
リフレ ラブ ☆
これまでを振り返ると、
マイブームと称して、
腸マッサージにこだわってみたり、
内転筋に愛情を注いだり、
首から頭を攻めてみたり。。。
マタニティ専門ではなく、
ヘッドマッサージ専門になってた可能性もあるほどです。
でも、そんな
うつろいやすさにもかかわらず、
いつの時代も、リフレクソロジーへの愛は変わりません。
私の中で、リフレクソロジーは永遠なんです。
リフレクソロジーを笑うもの、
リフレクソロジーに泣く。
それほど、
リフレクソロジーの効果を実感してきました。
時には、疲れた内臓たちを勇気付け、
時には、疲れた心を癒し、
そして、全身に溜まった毒素を洗いざらい吐き出してくれる。
そんな優しいリフレが、
私は大好きなんです。。。
使者？
少し傲慢になったり、
今の恵まれた状況を当たり前に感じていると、
それじゃ、いかんよ。
と、小さな失敗を与えてくれる誰か(状況）が、
必ず現れます。
だから、感謝を忘れていた自分を反省し、
大きな失敗を防げています。
なんて、ありがたい。
あまりにもタイミングが良すぎて、
どこかの派遣会社からの使い手なのかと、
本日のお花
たまに思うほどです。。。
芦屋川駅の山手サンモール入ってすぐの、
おしゃれ花屋さん、アロゾワールで購入→→
気さくなご夫婦と、たくさんのお花に癒されます (*‘ω‘ *)
ママフォトスクールの味わい深さ・・・
神戸元町のメリケン画廊さんで、
フォトディレクター（なんかカッコイイ・・・）としてご活躍中の
お友だちのKさんが先週アラマルカにいらしてくれました☆
そのとき何気なく、
撮ってくれた写真
プロだ～ （●´д｀●）
メリケン画廊さんでは、
マ マフォトスクールというのもされていて、
お子さんやお料理、ペットなど、
写真の撮り方のコツを
伝授してくれるそうです。
かなり人気のレッスンだそうですよ。
HPぜひ見てみてください！
トップページの
子供の表情がたまりません、
毎回笑ってしまう・・・ （´υ｀）
夏☆リフレ
いよいよ夏到来ですね☆
早くも暑さに、ダウンしてませんか？？
暑さに体がまだ慣れない、この時期。
本来は、気温に体を馴染ませるためにも、
しっかり汗をかいてほしいんですが、
外出してもご自宅でも、
エアコンで、冷えきってしまっている場合が多いんです。
すると、体内のバランスが崩れ、
だるさを感じるようになります。
常に「しんどい、しんどい」と、つぶやいてしまうんです(ｏ´_｀ｏ)
そこで、オススメは。
やっぱり、リフレクソロジーなんですね～。
いよいよリフレの本領発揮です。
だるさの原因は、
からだに溜まった老廃物と内臓の機能低下、そして自律神経の乱れ。
リフレクソロジーが、
これらの不調に対応してくれます。
体内バランスを整えられて、元気になる。
え、ホントなの！？
ホントです。
怪しい通販番組ではありませんよ ( ´_ゝ`)
どんなに栄養のある食べ物を食べても、
体の機能が整ってないと、
消化不良や胸焼けになるだけ。
食べ物はエネルギーにならず、いつまでたっても気だるい生活が続きます。
ここ最近、リフレのことばかりで、
胡散臭さが漂ってきたかもですね。
私の大好きなリフレクソロジーを信用してもらわなくても、かまいません。
すでに夏バテ気味な方。
シャワーではなく、
お風呂でしっかり体を温めて、
じんわり汗をかくことから、始めてみませんか？
ハチドリの愛くるしさ
みなさん、ハチドリってご存知ですか？
英語でHumming Bird(ハミングバード）。
世界最小の種類は２ｇしかなく、
超高速で羽ばたき、空中でホバリングできるスゴイ鳥です。
“飛ぶ宝石”
とも呼ばれるそうですが、
“幸せを運ぶ”鳥なんですって！
あまりにも可愛いデザイン。。。
先日、ミグパリさんで、(写真もお借りしました）
そのハチドリのブローチをひとめぼれ購入。
ちょっと不運続きだった自分への、せめてものナグサメに。。。
どうかハチドリ効果で、
幸せになぁれっ ○o。.（゜∇゜）.。o○
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