大阪狭山市 妊婦さんのマタニティマッサージ専門アラマルカ 安全な妊婦整体と産後骨盤ケア 子連れOK

妊娠中のお客さま ご利用とコースの流れ 

マタニティ全身ケア100分コースの基本の流れを紹介します。

お客さまの症状やご希望にそって、最適なコース内容をオーダーメイドしています。お気軽にご相談ください。

1.ご予約 

お問合わせフォーム または 080-1487‐1642にてお問合せください。
ご希望のお日にち、コース、ご訪問先住所をお伝えください。
コースが決まらないときは、当日またはご予約時にご相談いただけます。
大阪狭山市の妊婦整体 マタニティマッサージ

2.ご利用当日

ホームウェアなど、リラックスできる服装でお待ちください。
ベッドでもお布団でも施術可能です。出張サービスについて
妊婦整体(マタニティマッサージ)出張サービス

3.まずはマタニティリフレクソロジー

足裏からふくらはぎを優しくトリートメント。足のむくみ、イライラに効果的。
つわりなどで弱った胃腸に働きかけます。
仰向けが苦しい場合は、横向きの姿勢で。

5.マタニティ骨盤ケア

背中や腰回りは、抱き枕を使用して横向きでリラックス。

不眠傾向にある妊娠中。ヘッドマッサージはしっかり時間をかけて(横向きor仰向け)
おなかの赤ちゃんがよろこんで、ぽこぽこ動くことも

骨盤ケアは骨をばきばきしたり、むりやり矯正することは一切ありません。

6.マタニティ骨盤調整レッスン

骨盤の歪み、姿勢をセルフケアできる方法をお伝えします。
簡単なエクササイズで骨格の崩れを根本的に調整。

腰痛、肩こり、恥骨痛、足のむくみなど、妊娠中のさまざまなトラブルに効果的です
運動が苦手。という方にも安心のらくちんエクササイズ

6.施術後は水分をしっかりと

お白湯をコップ2杯ほど。代謝を促し老廃物を排出します。

プロフィール

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セラピスト
北村 京子

赤ちゃんとママにとって、より快適なマタニティライフとご出産を迎えるお手伝いをさせていただきます。
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