大阪狭山市 妊婦さん産後ママの骨盤ケア専門アラマルカ 安全なマタニティマッサージと産後骨盤矯正スクール    

とりあえず購入。産後の骨盤ベルトは必要なの?

「骨盤ベルトを産院で勧められたので、とりあえず買いました。」

「みんな使っているので、とりあえず買いました。」

→ 1回も使っていません。

もったいない!
骨盤ベルトを使わないのがもったいないのではありません。
買わなくてよかったのに、というお話しです。

産後は、骨盤を締める。
そのために、骨盤ベルトが必要!と思い込んでいませんか?
体は中から整えるものです。
骨盤を締める筋肉、靭帯を活かしていきませんか?

お肌が荒れたら、食事を見直すのと同じことです。

妊娠中の骨盤ベルトでも紹介しましたが、
骨盤ベルトに頼り過ぎて、本来の身体の力がなまけちゃう。
骨盤ベルトをはずすと、骨盤がぐらぐらになる。
骨盤ベルト依存!

そんな悪循環が怖いんです。

芦屋 産後ケア&骨盤引き締めレッスン

産後ママコースと、産後の骨盤ケア教室にて、
骨盤を引きしめるための呼吸レッスン、
子育て中に気を付けたい姿勢アドバイス。
日々の歪みをリセットする方法もお伝えしています。

骨盤ベルトを“とりあえず”購入
しなくて大丈夫な体作りをお手伝いいたします。

pagetop