子どもが元気なのは何よりです。しかし限度ってもんがあるでしょう… 息子のみなぎるパワーにお手上げです。

妊婦さんの足のむくみ解消に、セルフマッサージ方法を紹介しました。
「脚がだるいな、むくんできたな。」と思ったら、すぐにできて0円！驚きの気持ちよさで足スッキリ。産後骨盤ケア教室でも好評のセルフケアです。

◆ブログ更新・・妊娠中の足のむくみ解消簡単セルフケアストレッチ③